jueves, 23 de octubre de 2014

Smoothies:



Ingredientes:

- 1 vaso de leche
- 20 fresas
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 yogur (natural o de fresa)
- 2 hielos


Preparación:

Lavamos y troceamos las fresas, que introducimos en la batidora.


Agregamos el resto de ingredientes y batimos durante uno 30-40 segundos, a velocidad media.
Se podrá batir más o menos según el gusto de cada uno.
Vertemos la mezcla en el vaso y servimos para tomar frío.

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